Rubrik "Kurse und Seminare"
Entspannung im Unternehmen
Starke Mitarbeiter für starke Unternehmen
Vorträge, Workshops, Seminare
Ein Angebot von Sabine Hoppe und Ute Helwich
Helmut Schmidt schreibt zusammenfassend in seinem Artikel “Was zählt, ist Arbeit” in der ZEIT vom 10. November 2005:
“Was wir brauchen, ist Mut zur Veränderung, Wirklichkeitssinn, eine stetige Energie, dazu eine gehörige Portion Gelassenheit.”
Wir halten Helmut Schmidt für einen altersweisen Menschen, der uns sehr viel mit auf den Weg zu geben hat.
Wie können Mitarbeiter diese Qualitäten erlangen?
Eine wichtige Voraussetzung, um sich angstfrei auf Veränderungen einlassen zu können, ist innere Sicherheit und Stärke.
Wirklichkeitssinn zeichnet sich aus durch eine klare und ungetrübte Wahrnehmung ebenso wie durch eine ausgeprägte Unterscheidungsfähigkeit.
Stetige Energie beziehen wir ganz einfach aus unserem Atem, schenken wir ihm etwas Aufmerksamkeit, beziehen wir daraus viel Kraft.
Gelassenheit lässt sich durch Entspannung, Entschleunigung und eine gewisse Distanz erzielen.
Unser Ansatz
Wir sensibilisieren Menschen für ihre eigenen inneren Stärken. Innere Stärke trägt zu Gesundheit und positiver Lebenshaltung bei.
Gesunde Menschen stehen dem Unternehmen mit ihrer vollen Arbeitskraft zur Verfügung.
Menschen, die eine positive Grundstimmung haben, weil sie sich rundherum wohl fühlen, in ihrer eigenen Haut, in ihrer Familie und in ihrem Zuhause, bringen diese positive Stimmung mit ins Unternehmen. Ihre Arbeit ist von dieser positiven Grundhaltung geprägt und entsprechend erfolgreich.
Wie arbeiten wir?
Wir bieten Vorträge, Schnupperkurse, Workshops und Seminare an. Wir kombinieren praktische Übungsteile zur Entspannung aus den Bereichen Yoga, Klangschalenmassage, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung mit Texten, die die Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung stimulieren. Dabei sind wir tief verankert in der Alltags- und Arbeitswelt, die stets Ausgangspunkt unserer Arbeit ist.
Darreichungsformen:
- Info-Vorträge für Entscheidungsträger, Vorstellung des Angebotsspektrums
- Entspannungsworkshops für Mitarbeiter in Kleingruppen im Unternehmen
- Entspannungstage außerhalb des Unternehmens in angenehmer Atmosphäre
- Entspannung und Motivation in Veränderungszeiten
- Beiträge für Unternehmens- und Kundenzeitschriften
Sabine Hoppe ist Lernberaterin und seit vielen Jahren erfolgreiche Entspannungstherapeutin.
Sabine Hoppe und Heilpraktikerin Ute Helwich geben Ihnen gern weitere Informationen und machen Terminabsprachen.