Rubrik "Wellness und Gesundheit"
Kurz-Urlaub zu Hause: Yoga-Tipps vom Hamburger Abendblatt
Das Hamburger Abendblatt veröffentlichte am 29. April 2009 Yoga-Tipps von Ute Helwich. Die Yoga-Lehrerin erläuterte in dem Zeitungsartikel, welche Vorteile Yoga-Übungen haben, wie dadurch z. B. die Wirbelsäule entspannt werden kann und das allgemeine Wohlgefühl ansteigt. “Yoga, das regelmäßig praktiziert wird, wirkt sich auch unter beruflichen oder privaten Belastungen, leistungssteigernd aus”, so Ute Helwich.
Auch im Jahr 2010 findet der Yogaurlaub in Hamburg statt: 30.8. – 3.9.2010 von 9.30 h – 12.30 h., siehe auch unter den VHS-Kursangeboten
Erschienen 6. September 2009